Seguramente te preguntaras que es kéfir y que es un probiotico, verdad? El kéfir es un alimento probiótico parecido al yogurt, colmado además de propiedades saludables para nuestra salud. El kéfir casero se destaca por sobre los otros por contener mayores beneficios para nuestra salud.

Lo mejor de todo es que hoy tendrás una magnifica receta que contiene probioticos, y te preguntaras que es eso?, Los probióticos son microorganismos vivos que se agregan a los alimentos o a los medicamentos. Ayudan a mantener el equilibrio de la flora intestinal y tienen una acción directa sobre el sistema inmunológico. Lee a continuación…¿Quieres saber más? Haz clic abajo donde dice “Quiero Seguir Leyendo”.